Per un corpo a prova di carezza e di sguardo
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Uno dei primi propositi di inizio anno della maggioranza delle persone è rimettersi in forma. E con il passare dei mesi e l’arrivo delle temperature più alte diventa quasi un’ esigenza!
Abiti corti, scollature, braccia scoperte…. Anche la pelle del corpo richiede una “messa a punto”! 🙂
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Quanto è bello poter scoprire una pelle setosa come una pesca?
Un mix di abitudini quotidiane e settimanali possono darci ottimi risultati!!
OGNI SETTIMANA:
- Levigare, levigare, levigare !! Ancora una volta l’alleato ideale è l’ ESFOLIAZIONE !!
I micro granuli presenti nei trattamenti esfolianti asportano le cellule morte depositate sulla superficie del corpo che non regalano un aspetto luminoso e uniforme alla nostra pelle.
Una sana abitudine settimanale:sotto la doccia a pelle già inumidita,un delicato massaggio, e risciacquare con acqua tiepida.
Ora le pelle appare più morbida,vellutata,pura ma anche più ricettiva e pronta a tutti i trattamenti che applicheremo in seguito. - Stimolare: Quale donna non ha il pallino della cellulite? Pochissime direi ! Circolazione rallentata, ritenzione di liquidi a causa di alimentazione e vita sedentaria ci regalano, ahimè il classico effetto materasso!
Quindi è necessario stimolare la micro circolazione. Lo si può fare con l’applicazione settimanale di FANGHI , meglio ancora se quelli senza risciacquo perchè più pratici da massaggiare e si assorbono facilmente.
Come tutte le buone abitudini vanno coltivate quotidianamente…
OGNI GIORNO:
- Idratare, Nutrire, Rassodare! (vedi creme corpo)
Ogni pelle la sua esigenza, ogni esigenza il suo trattamento. - Pelle poco tonica ed elastica? Puntiamo su creme rassodanti, anti smagliature che aiutano a ridefinire i contorni del corpo
Spenta e crespa? Creme morbide voluttuose, con lo scopo di dissetare la nostra pelle
A seconda delle proprie preferenze possiamo scegliere anche texture differenti: crema, emulsione, gel ed olio. - Stimolare: ancora e ancora, giorno dopo giorno, utilizzando cosmetici (creme,olii) possiamo avere un corpo più affinato, leggero e asciutto. Mattino e sera regaliamoci una coccola: un massaggio anche vigoroso sulle zone da trattare.
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Ricordiamoci che “l’unione fa la forza”, quindi inseriamo anche attività sportive, un’alimentazione ricca di acqua e povera di grassi e sale, tutto per velocizzare il raggiungimento dei propri obiettivi!
Parola chiave: COSTANZA!
Semplici ma mirate gestualità da fare tutto l’anno e da intensificare quando il corpo è protagonista della stagione….
..Per un corpo a prova di carezza e di sguardo…
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